盘王节－西双版纳旅游节日，西双版纳瑶族的盘王节，瑶族的节庆特别多，西双版纳民间有歌谣说，“瑶族节日多，月月有节过”。春节、元宵节、清明节、目莲节、达努节……，一年１２个月，月月都有节。盘王节是西双版纳瑶族众多节日当中，最隆重、最盛大的节日。西双版纳瑶族的盘王节的这个节日，无论蓝靛瑶、大板瑶（顶板瑶）、过山瑶、红头瑶等各个支系都要举庆，只是支系不同，住地不同，叫法也不同而已。有的地方叫瑶年，有的地方叫达努节，有的地方又叫瑶娘节。叫法虽然不同，西双版纳瑶族的盘王节日来历却都是来源于人源传说，活动内容也与祭祖、娱祖有关。居住在西双版纳的瑶族，不论是蓝靛瑶还是顶板瑶，都叫这个节日为盘王节，节期也统一在公历１２月上旬举庆。
西双版纳瑶族民间有关人源的传说，主要有两种。其中一种传说，讲的是大山传人。远古时候，有两座人形山相互对峙，两座山在一阵惊雷响过之后，同时裂开了口子，走出一个男人和一个女人。男人名叫布洛西，女人名叫密洛陀。布洛西与密洛陀走出山口以后，结为夫妻，生下了３个儿女，分别繁衍出汉族、壮族和瑶族。密洛陀告诉瑶族儿孙，她的生日是五月二十九日，她要儿孙在生日期间给她祝寿补粮、敲铜鼓闹场。西双版纳瑶族的有些支系根据这个传说， 于每年农历五月二十九日过节，并把这个节日叫做达努节－不忘祖先之节。届时，敲铜鼓闹场。
西双版纳勐腊县瑶区的蓝靛瑶和顶板瑶则传说，瑶族的祖先是盘护。远古时候，有个评王和高王争战，久战而不分胜负。评王为获得高王首级，在出重金悬赏的同时，还以如花似玉的三公主相许。盘护揭榜出征，经过浴血奋斗，终于打败了高王，亲斩高王于马下。盘护将高王首级献给评王时，评王不仅奖予重金，并将三公主许配给盘护为妻，封盘护为王，授位于南京会稽山十宝殿，被人尊称为盘王。盘王婚后，生下６男６女，繁衍了瑶族１２姓。西双版纳瑶族儿孙为纪念始祖，于盘护的降生之日－农历十月十六日为节。
西双版纳瑶族从前过盘王节，多以村寨为单位开展活动。西双版纳瑶族群众宰猪杀牛，酿造美酒，烹制丰盛食品，共同聚餐。西双版纳瑶族的盘王节日期间要敲铜锣铜鼓闹场，大摆歌台，唱盘王歌、跳盘王舞。男女青年借机对歌，谈情说爱。
１９８５年以后，西双版纳瑶族过盘王节时，多集中在乡政府驻地有组织、有领导地开展活动。西双版纳瑶族的盘王节日期间有歌舞表演，由瑶族群众唱瑶族民歌、跳瑶族传统舞蹈。举行瑶棋擂台赛、顶竹竿比赛等。云南省内外瑶族代表团和西双版纳州内各族各界人士也前来参加庆祝活动，如今的西双版纳瑶族的盘王节盛况空前，已成为西双版纳州内各族人民进行文化交流和增进团结的重大节日。
