傣族龙舟竞渡-西双版纳旅游，龙舟竞渡，是云南省西双版纳傣族欢度傣历新年时的重要活动之一。在“麦帕雅晚玛”那天举行“赶摆”活动的时候，居住在大江、大河附近的傣族群众，以村寨为单位组织水手，参加西双版纳旅游景点龙舟竞渡。龙舟竞渡之时，西双版纳江河岸边人山人海，观者如云。
西双版纳旅游景点龙舟竞渡活动历史悠久，据记载：“车里宣慰司治则有竞龙舟之戏，士女如云，锦绣夹道，高升电织空中，清歌声满江上，洵佳辰也。竞舟者以至目的地为胜，胜者宣慰使奖予银牌，负者则以不去毛竹箨亦剪裁如银牌状予之，令悬而上，使箨毛动楚其颈颊，盖激励之意也。”
西双版纳旅游景点傣族过年时开展划龙船活动，也和开展泼水活动一样，是为了纪念一位为民除害的人。传说，古代有个暴君，不时发动战争，掳掠邻国，鱼肉百姓，世上无人不怨其恶，就连他的亲生女儿对其也愤懑万分。这暴君先后娶了７个老婆，生得７个如花似玉的女儿，特别是年纪最小的七女，婷婷玉立，美如刚刚出水的芙蓉。暴君为笼络手下大臣，欲将七女嫁给西纳告（宰相）之子。七女儿对为非作歹的西纳告痛恨万分，但又不能拒绝父王之意，便巧妙地提出以丢花环的方法，试试她和西纳告之子是否有缘，花环落在谁的头上，她就与谁成亲。暴君以为七女已经有意，只是想当众向西纳告的儿子表白爱情而已，因此，便同意了女儿的要求，还特意为七女造了一幢精制的阁楼，以便她在赶大摆时丢花环表达爱情。
赶摆这天，人们听说美丽的七公主要丢花环定情，纷纷赶来看热闹，西纳告的儿子也穿戴一新耀武扬威地来到阁楼面前。公主闭上双眼，将手中花环随意抛向人群。那花环飘飘悠悠在人群中飞了好一阵，最后套在一位名叫岩洪窝的蝉面人的头上。暴君和西纳告惊得目瞪口呆。
为置岩洪窝于死地，暴君把他的６个女婿招来，说：“岩洪窝很快就要成为驸马了，你们和他一起上山，一人捉一只活麂子回来，３天后办婚宴时有用，谁要是捉不到活麂，就砍下谁的头来充抵麂子”。６个驸马，骑马带箭在山上跑了两天，连麂子的影子也没看到。第三天上午才在山上碰到了一位猎人，他们求这位猎人帮助捕捉活麂。猎人答应帮忙，但要他们各人宰下一个手指作为代价。６个驸马只好照办。猎人得了６个手指，只一声唿哨便召来６只活麂，让６个驸马带着去面见暴君。
暴君见６个驸马胜利归来，心中万分高兴，而不见岩洪窝露面更是高兴万分，但就在这时，西双版纳岩洪窝竟然也引着一只黄麂走进宫廷。６个驸马不相信那黄麂是岩洪窝捉住的，要他砍下头来。岩洪窝当场拿出６个血淋淋的手指，嘲笑驸马以手指换麂子的丑事，弄得暴君涕笑皆非。
接着，暴君又要岩洪窝和６个驸马赛船，想让岩洪窝葬身于江底。赛船那天，暴君和６个驸马乘坐的是６艘大船，唯独岩洪窝用竹篙撑一条刻有龙头的独木小船。比赛开始以后，６只大船一齐向独木龙舟冲去，殊不知大船刚刚靠近独木龙舟之时，江中翻起排空巨浪，把６只大船一齐掀翻，而岩洪窝的独木龙舟却安然无恙。传说，岩洪窝的独木龙舟，是龙王所变，因而临危无险，从那以后，云南省西双版纳傣族群众在欢度新年佳节时，便要举行划龙船活动，纪念岩洪窝驾船除掉暴君的壮举。
划龙船是云南旅游景点西双版纳傣历年各种娱乐活动中场面最为壮观、最激动人心的一种活动。参加竞赛的船队少则４队，多则１２队，每队选手人数相等。长约１５米，宽约１米的参赛龙船的船头上都有一个精心雕刻的龙头，竞赛时，每队选手各穿一种颜色的服饰，分坐在龙船两侧，船头上站着３位鼓动人员，船中站着一位铜锣手，船尾站着３位掌舵选手。比赛一开始，铜锣手敲响铜锣，鼓动人员带头喊出号子，选手一边拼命划浆，一边合着铜锣声发出“嘿哟－嘿哟”的号子，与江水拼搏，使龙船如利箭般飞快前进。云集在云南旅游景点西双版纳澜沧江的岸上的人们激动得发出“加油、加油“的呼声，仿佛所有参加赶摆的人都成了参加竞赛的选手。竞技术、竞勇气、竞耐力的龙舟竞渡，把云南旅游景点西双版纳澜沧江边的赶摆活动，推向高潮。
